高质量的陪伴要用心跟孩子度过和分享每一个瞬间。

通过亲子共读，共同感受绘本中的温馨故事；闲暇时一起打球，共同感受大汗淋漓的感觉；假期一起去爬山，一起探索大自然的美好；遇事一起讨论，共同承担家庭的责任；做决定时多听听孩子意见，尊重孩子的意愿。

放下手机，把时间留给孩子，从精神上引领孩子成长！

作为家长要做到关注孩子所关注的，和孩子一起探索世界；呼应、感受孩子的情感，而不是居高临下的评判或指责；做到与孩子的情商共同成长，找到与自家孩子最有效、也最平和有爱的相处模式。想给予孩子更好的成长和支持，除了全身心的陪伴，没有捷径可循。